Habits and mindsetHábitos y actitud
Habit coaching for your weight goals: routines that work with you.Coaching de hábitos para tus metas de peso: rutinas que funcionan contigo.
Build habits that feel natural and easy to keep.Crea hábitos que se sientan naturales y fáciles de mantener.
ImagineImagina
Picture habits that fit your lifeImagina hábitos que encajan con tu vida
Picture reaching for a colorful, fresh meal and enjoying every bite, without a battle in your head. In online sessions, we use guided relaxation, NLP and life coaching to support the routines you choose, at your pace.Imagina elegir una comida fresca y colorida y disfrutar cada bocado, sin una batalla en tu cabeza. En sesiones en línea usamos relajación guiada, PNL y coaching de vida para apoyar las rutinas que elijas, a tu ritmo.
This is about habits and mindset, not a diet plan, and Majo Consulting does not give nutrition or diet advice. Weight changes vary from person to person and no result is guaranteed. If you have questions about food or your weight, please talk with a qualified professional.Esto trata de hábitos y actitud, no de un plan de dieta, y Majo Consulting no da consejos de nutrición ni de dieta. Los cambios de peso varían de una persona a otra y no se garantiza ningún resultado. Si tienes preguntas sobre la alimentación o tu peso, habla con un profesional calificado.
Hypnosis here is guided relaxation for personal development. It is not medical advice and not a substitute for professional care. You stay aware and in control, and results vary: no outcome is guaranteed.La hipnosis aquí es relajación guiada para el desarrollo personal. No constituye asesoría médica ni sustituye la atención profesional. Estás consciente y en control, y los resultados varían: no se garantiza ningún resultado.
Ideal if you would love to…Ideal si te encantaría…
- Support your weight goals with routines you chooseApoyar tus metas de peso con rutinas que tú eliges
- Enjoy meals with a calmer mindDisfrutar las comidas con la mente más tranquila
- Make movement something you look forward toHacer del movimiento algo que esperas con gusto
- Stay motivated week to weekMantener la motivación semana a semana
What a session looks likeCómo es una sesión
Calm, private and at your paceTranquila, privada y a tu ritmo
Set your goalFija tu meta
You tell me how you want your days to look and feel, and we pick a few habits to focus on.Me cuentas cómo quieres que se vean y se sientan tus días, y elegimos algunos hábitos en los que enfocarnos.
Settle inPonte cómodo
From a comfortable seat, I guide you into relaxation. You stay awake, aware and in control.Desde un asiento cómodo, te guío hacia la relajación. Estás despierto, consciente y en control.
Picture your new routineImagina tu nueva rutina
With positive suggestion, we rehearse making the small choices you want feel easy.Con sugestión positiva, ensayamos hacer que las pequeñas decisiones que quieres se sientan fáciles.
Practice small stepsPractica pasos pequeños
You leave with simple steps to practice, and online life coaching keeps you on track week to week.Te vas con pasos sencillos para practicar, y el coaching de vida en línea te acompaña semana a semana.
FAQ
Questions about this topicPreguntas sobre este tema
Is this a diet plan?¿Esto es un plan de dieta?
No. We focus on habits and mindset. Majo Consulting does not give nutrition or diet advice.No. Nos enfocamos en hábitos y actitud. Majo Consulting no da consejos de nutrición ni de dieta.
Can you promise a specific result?¿Puedes prometer un resultado específico?
No one can promise that. Hypnosis works with your own goals and choices, results vary from person to person, and no outcome is guaranteed.Nadie puede prometer eso. La hipnosis trabaja con tus propias metas y decisiones, los resultados varían de una persona a otra y no se garantiza ningún resultado.
Can I use this alongside advice from my own professionals?¿Puedo usar esto junto con las indicaciones de mis propios profesionales?
Yes. Please keep following their guidance. This is personal development and is not a substitute for professional care.Sí. Por favor, sigue sus indicaciones. Esto es desarrollo personal y no sustituye la atención profesional.
Will I lose control or fall asleep?¿Perderé el control o me quedaré dormido?
No. You stay awake, aware and in control the whole time. You cannot be made to do anything against your will.No. Estás despierto, consciente y en control todo el tiempo. No se te puede obligar a hacer nada en contra de tu voluntad.
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Your first consultation is free. Tell me what you want to feel, and we’ll decide together if we’re a good fit.Tu primera consulta es gratuita. Cuéntame qué quieres sentir y decidiremos juntos si somos una buena opción.